luister naar je hart

Luister naar je hart

Niets en niemand, ook niet de allerbeste zelfhulptips & tricks, kan beter weten wat jij nodig hebt dan jij zelf. Luister naar je hart.
angst onderzoeken

Mijn angst onderzoeken met The Work van Byron Katie

Je angst onderzoeken met behulp van The Work van Byron Katie kan tot veel interessante inzichten leiden. Of het echt helpt, weet ik niet.
meer verbinding met anderen

Gouden tip voor meer verbinding met anderen

Dit is de gouden tip voor iedereen die op zoek is naar meer verbinding met anderen: wees kwetsbaar. Kwetsbaarheid vraagt om kwetsbaarheid.
jezelf wegcijferen

Jezelf wegcijferen - waarom doe je het?

Jezelf wegcijferen - natuurlijk weet je dat je het beter niet kunt doen. Het is niet goed voor je eigenwaarde en zo. Maar waarom doe je het eigenlijk?