pijn betekent liefde

Pijn betekent liefde. En ik kies liefde.

Ik kamp regelmatig met schuldgevoel rondom mijn chronisch pijn (+beperkingen). Maar dat schuldgevoel, die pijn, betekent liefde. En ik kies liefde.
welke pijn wil je

Welke pijn wil je?

Welke pijn wil je? Elk verlangen brengt lastige of vervelende aspecten met zich mee. Welke ben je bereid te accepteren en welke niet?
omgaan met negatieve emoties

Beter omgaan met negatieve emoties

Je wilt beter leren omgaan met negatieve emoties. Ze brengen je namelijk ook goede dingen. En ik kan je vast verklappen: die emoties zijn het probleem niet.
meer vertrouwen in anderen

Meer vertrouwen in anderen - het is een keuze

Vertrouwen is gevaarlijk. Wantrouwen ook. Gelukkig kun je ervoor kiezen om anderen meer te vertrouwen. Het is een moeilijke, maar desalniettemin een keuze.
jezelf accepteren

Actie! Tijdelijk voor maar 0 euro: jezelf accepteren

‘Je moet jezelf accepteren zoals je bent’. We lijken alleen 'acceptatie' te verwarren met 'verbetering'. Jezelf echt accepteren, lijkt wel een zonde.
mijn lichaam accepteren

Mijn lichaam leren accepteren

Hoe ik weer een stapje dichterbij het accepteren van mijn lichaam kwam. Inzichten voortkomend uit onze kapotte geiser. Ze bedoelen het goed.
ik ben nergens echt goed in

'Ik ben nergens echt goed in.' - Dat hoeft ook niet!

'Ik ben nergens echt goed in.' Dat heb ik heel lang geroepen. Maar is dat erg? Wat is er mis met 'gewoon' goed zijn in veel verschillende dingen?
wat is mijn passie

Help! Wat is mijn passie? En heb ik er wel een?

Help! Wat is mijn passie? En uhm, heb ik er eigenlijk wel eentje? Iedereen heeft er toch een? Nee, lief mens. En dat is heel normaal en helemaal oké!
stilteretraite

Op stilteretraite: mijn eerste keer

Daar zat ik dan. In De Biesbosch. Op stilteretraite. Een prachtige plek om te leren de rust in mezelf te vinden. Maar waar bleef die rust nou?