liebster award

De Liebster Award, en dan?

Vorige week ben ik genomineerd voor de Liebster Award. Ik voel(de) me onwijs vereerd, maar ben me ook bewust van de discussie die rond deze award hangt. 
pijn verdienen

Jouw pijn heeft niets te maken met verdienen

Wil je van je shit je mest maken? Dan is het belangrijkste: begrijpen en geloven dat je wat jou is overkomen niet hebt verdiend.
faalangst verminderen

Faalangst verminderen - laat de uitkomst los

Faalangst verminderen: laat de uitkomst los. Ga het allemaal doen, maar concentreer je op het proces, op de actie zelf, en niet op de uitkomst.
jezelf ontwikkelen

Jezelf ontwikkelen - pas op met zelfhulp

Wat wil je bereiken met zelfhulp? Wanneer stop je met jezelf ontwikkelen? En bestaan er ook nadelen aan zelfhulp? Wees je bewust van deze dingen.
negatief zelfbeeld

Negatief zelfbeeld? Stel jezelf deze 3 vragen!

Om je (negatieve) zelfbeeld te verbeteren/veranderen, moet je hem eerst loslaten. En dat kun je doen met behulp van deze oefening.
meer mens minder patiënt

Me meer mens en minder patiënt voelen

Wat ervoor nodig was om me meer mens en minder patiënt te voelen? Het loslaten van mijn identiteit als patiënt. Ik ben ook patiënt, maar boven alles mens.