zelftwijfel

Grenzen aangeven: zo ga je om met zelftwijfel

Eindelijk ben je je grenzen (beter) aan het aangeven en dan ineens slaat de zelftwijfel toe. Hoe houd je jezelf staande als mensen er vervelend op reageren?
ijsbergprincipe

Grenzen aangeven - het ijsbergprincipe

Het ijsbergprincipe. Je helpt niet alleen jezelf enorm door je grenzen te kennen en ze (duidelijk!) aan te geven, je helpt hiermee ook je omgeving.
boosheid

De 3 grootste voordelen van boosheid

Boosheid is, los van wat de maatschappij ons graag laat denken, een ontzettend normale en menselijke emotie. Het heeft zelfs zo zijn voordelen.
beste manier

De beste manier om jezelf te ontwikkelen

De beste manier om jezelf te ontwikkelen - bestaat die eigenlijk wel? De beste manier voor jou is vaak niet de beste manier voor mij - en andersom.
vriendschap beëindigen

Moet je de vriendschap beëindigen? 4 vragen die je helpen!

Een vriendschap beëindigen doe je niet zomaar. Is het een dipje of echt het einde? Hier zijn vier vragen die jou gaan helpen om de keuze te maken.