belemmerende overtuigingen

Belemmerende overtuigingen loslaten – zijn ze wel van jou?

Het is niet mijn (valse) overtuiging! Daarmee zoefde er meteen een donker wolkje van boven mijn hoofd weg. Als ik er niet mee geboren ben, dan zit het dus blijkbaar niet onherstelbaar verweven in mijn vezels, maar is het als een sticker op me geplakt. En dat betekent dat ik hem er dus af kan trekken as I please.
weten wat je wilt

Weten wat je wilt – zo kom je erachter

Weten wat je wilt is moeilijk. Ervoor uitkomen is nog veel moeilijker. Sinds kort heb ik iets ontdekt dat mij in no time helpt te weten wat ik wil.
boosheid

De 3 grootste voordelen van boosheid

Boosheid is, los van wat de maatschappij ons graag laat denken, een ontzettend normale en menselijke emotie. Het is zelfs nuttig. En ook al wordt er liever gedaan alsof het iets slechts is wat goede mensen nóóit voelen; boosheid heeft ook zo zijn voordelen.
onoplosbaar probleem

Een onoplosbaar probleem oplossen - wat zit erachter?

Is het probleem dat je denkt te hebben wel echt het probleem waar je zo’n last van hebt? Natuurlijk heb je last van je probleem en moet je het (waar mogelijk) oplossen, absoluut, maar is het echt datgene wat je nu zo'n gevangen gevoel geeft?
boos op jezelf

Boos op jezelf zijn - hoe zelfcompassie kan helpen

Boos op jezelf zijn. Dat is slecht voor je. Dit is geen verrassing meer. Zelfcompassie kan je helpen jezelf uit de neerwaartse spiraal te trekken.
stilstand is achteruitgang

Stilstand is achteruitgang - of toch niet?

Wanneer we druk bezig zijn met het worden van de beste versie van onszelf, vergeten we vaak hoe belangrijk het is om even stil te staan. Stilstaan, ja. 'Stilstand is achteruitgang' klopt voor geen meter, lieve lezer. Het helpt je juist de vooruitgang te zien.
angst volgen

Je angst volgen of je hart volgen?

Volg je hart! Volg je angst! Say what? In de woorden van Steven Pressfield: ‘Fear is good. Like self-doubt, fear is an indicator. Fear tells us what we have to do. Remember our rule of thumb: The more scared we are of a work or calling, the more sure we can be that we have to do it.'
verliezen

Wanneer verliezen voelt als winnen

Ik heb verloren, maar zo voelt het niet. Door te verliezen voelt het juist alsof ik gewonnen heb. Klinkt cryptisch, hè? Ik zal even stoppen met bijdehand doen en het gewoon uitleggen zoals een fatsoenlijk persoon zou doen.
wat je wilt

Weet jij nog wat je wilt?

Mijn vriend heeft een jaar lang gezien wat ik allemaal in mijn blogposts schrijf en afgelopen week kreeg ik plotseling maar liefst tweemaal van hem te horen: ‘Misschien moet je hier een blogpost over schrijven.’ En gehoorzaam als ik ben – here I am.
naïef

Maar ik ben helemaal niet naïef!

Naïef, schattig, goedgelovig, braaf – vreselijke termen waarmee mensen mij weleens hebben durven omschrijven. Direct schiet ik in de verdediging. Ik ben toch zoveel meer!? Maar waarom doet dit zoveel met me?