Berichten

minder moeten

Minder moeten van jezelf - bewustwording is de sleutel

Minder moeten van jezelf - je weet dat het nodig is. Maar hoe doe je dat? Ik kwam erachter dat bewustwording een heel groot deel van de oplossing is.
onveilige jeugd

Het erkennen van een onveilige jeugd

Het erkennen van een onveilige jeugd: je voelt het effect vaak pas wanneer je weer veilig en vrij bent. En dan begint het rouwen. En dat mag.
perceptie is projectie
,

Perceptie is projectie

Perceptie is projectie. Daar kwam ik achter op vakantie in Spanje. Jij bepaalt zelf met welke blik je naar je omgeving kijkt.
ik voel me klein
,

Groeipijn: ik voel me groot én ik voel me klein

Na jaren van persoonlijke ontwikkeling voel ik ineens hoe klein ik mezelf heb gehouden - en soms nog steeds doe. Volgens mij is dit wat je groeipijn noemt.
minder zorgen maken

Minder zorgen maken met behulp van één simpele zin

Veel soorten angstgevoelens, zorgen en piekergedachten zijn gebaseerd op een herinnering. Natuurlijk wil je dat ene nooit meer meemaken, maar dat is het nou juist: je hébt het al meegemaakt.
omgaan met jaloezie
,

Omgaan met jaloezie - onderzoek je gevoelens

Als shopgenootje was ik mee met een vriendin om de perfecte outfit te vinden voor haar spannende sollicitatie. Meteen al bij de eerste winkel, de Steps, hadden we het perfecte setje gevonden – een jurk met een korte blazer. Superblij was ik voor haar. En jaloers.

Wanneer is het goed genoeg?

Wat is 100%? Wanneer is het goed genoeg? Nooit meer verdrietig, altijd gelukkig en elke seconde van je leven in het hier-en-nu bewust en dankbaar zijn?
intuïtief coach

'Voor wie leef je: voor de ander of voor jezelf?'

Anna Husson is 26 jaar oud en intuïtief coach voor hoogsensitieve vrouwen. In haar onderneming helpt ze vrouwen naar een intuïtief bewustzijn. Dat betekent dat ze hen leert leven vanuit zelfkennis, zelfregie en innerlijke vrijheid.
weten wat je wilt
,

Weten wat je wilt – zo kom je erachter

Weten wat je wilt is moeilijk. Ervoor uitkomen is nog veel moeilijker. Sinds kort heb ik iets ontdekt dat mij in no time helpt te weten wat ik wil.
beste manier

De beste manier om jezelf te ontwikkelen

'Maar mijn manier is beter!' 'Nee lief-maar-niet-zo-open-minded persoon, jouw manier is niet beter. Jouw manier is beter VOOR JOU. En mijn manier is beter voor mij.