Berichten

weten wat je wilt

Weten wat je wilt én het aangeven

Weten wat je wilt en het aangeven zijn twee totaal verschillende dingen. Waarom kan ik het ene wel, maar het andere vaak nog niet?
geluksformule

Wat ik leerde van de geluksformule

Een geluksformule. Dat klinkt bijna te goed om waar te zijn. Een formule waarmee je jouw geluk kunt regelen. Kom maar door! Of is het toch niet zo simpel?
een perfect leven

Een perfect leven - heb jij hem al?

Ik heb een perfect leven, jij ook? Nee, natuurlijk niet. Dat bestaat helemaal niet. Maar weet je wat je leven wel heel erg mooi kan maken? Verbinding.
het komt goed

Het komt goed, dus het hoeft nu niet goed te zijn.

Het komt goed. En dat het op een dag goed komt, betekent ook meteen dat het vandaag nog niet goed hoeft te zijn. Is dat even fijn!
verlangens ontdekken

Behoeften en verlangens ontdekken en vervullen

Achter elke droom schuilt een verlangen en veel verlangens kun je makkelijker vervullen dan je denkt. Hoe dan? Verlangens ontdekken - here we go!
gelukkig zijn

Gelukkig zijn - wat heb jij ervoor nodig?

Gelukkig zijn - wat heb jij ervoor nodig? Wat er ook wel of niet gebeurt in je leven, als jij je gelukkig voelt, is het allemaal oké. Want je bent gelukkig.
doelen bereiken

Doelen bereiken - zo overwin jij het opgeefmonster

Goede doelen stellen én die doelen bereiken is heel lastig, maar op deze manier zorg jij ervoor dat het opgeefmonster jou niet te pakken krijgt!
welke pijn wil je

Welke pijn wil je?

Welke pijn wil je? Elk verlangen brengt lastige of vervelende aspecten met zich mee. Welke ben je bereid te accepteren en welke niet?
omgaan met negatieve emoties

Beter omgaan met negatieve emoties

Je wilt beter leren omgaan met negatieve emoties. Ze brengen je namelijk ook goede dingen. En ik kan je vast verklappen: die emoties zijn het probleem niet.
ik ben nergens echt goed in

'Ik ben nergens echt goed in.' - Dat hoeft ook niet!

'Ik ben nergens echt goed in.' Dat heb ik heel lang geroepen. Maar is dat erg? Wat is er mis met 'gewoon' goed zijn in veel verschillende dingen?