Berichten

invloed van getallen

Getallen, hebben ze jou in hun macht?

De invloed van getallen: ‘Het leven wordt zo eng als je eigenwaarde omhoog en omlaag gaat met de getalletjes op de weegschaal of de labeltjes in je broek.’
wet van aantrekkingskracht

Hoe de wet van aantrekkingskracht werkt voor mij

‘Als de wet van aantrekkingskracht echt werkt, waarom heb ik dan zoveel ellende voor mijn kiezen gekregen?’ Dit is mijn antwoord. En ik kan je vast vertellen: het is niet jouw schuld!
belemmerende overtuigingen

Belemmerende overtuigingen loslaten – zijn ze wel van jou?

Het is niet mijn (valse) overtuiging! Daarmee zoefde er meteen een donker wolkje van boven mijn hoofd weg. Als ik er niet mee geboren ben, dan zit het dus blijkbaar niet onherstelbaar verweven in mijn vezels, maar is het als een sticker op me geplakt. En dat betekent dat ik hem er dus af kan trekken as I please.
weten wat je wilt

Weten wat je wilt – zo kom je erachter

Weten wat je wilt is moeilijk. Ervoor uitkomen is nog veel moeilijker. Sinds kort heb ik iets ontdekt dat mij in no time helpt te weten wat ik wil.
hoogtepunt

Stoppen op je hoogtepunt - in je werk

Iedereen heeft er weleens van gehoord: stoppen op je hoogtepunt. Weggaan van een feestje als het nog leuk is. Maar wist je dat je dit principe ook op je werk (als freelancer) toe kunt passen om je productiviteit te verhogen?
groeien of presteren

Waar ben jij goed in: groeien of presteren?

Word jij blij van ruimte voor groei of beangstigt het je vooral? Focus jij je op de stappen die je nog moet zetten, of het ene stapje dat je dichterbij bent?
onoplosbaar probleem

Een onoplosbaar probleem oplossen - wat zit erachter?

Is het probleem dat je denkt te hebben wel echt het probleem waar je zo’n last van hebt? Natuurlijk heb je last van je probleem en moet je het (waar mogelijk) oplossen, absoluut, maar is het echt datgene wat je nu zo'n gevangen gevoel geeft?
negativity bias

In 3 stappen van negativity bias naar positivity bias

Jij kunt je negativity bias beïnvloeden door de standaardweg die je neuronen nu volgen steeds verder te laten begroeien en een nieuwe weg te laten ontstaan - 180 graden de andere kant op. In 3 simpele stappen volgens de favoriete methode van Dr. Hanson.
stilstand is achteruitgang

Stilstand is achteruitgang - of toch niet?

Wanneer we druk bezig zijn met het worden van de beste versie van onszelf, vergeten we vaak hoe belangrijk het is om even stil te staan. Stilstaan, ja. 'Stilstand is achteruitgang' klopt voor geen meter, lieve lezer. Het helpt je juist de vooruitgang te zien.
stoppen met piekeren

Stoppen met piekeren

Denk jij ook dat als je maar hard genoeg nadenkt over een probleem of situatie je met de kracht van je hersenen het probleem in stukjes kunt breken en het dan verdwijnt? Klinkt toch best gek als ik het zo zeg. Maar dit is wel zoals velen hiermee omgaan. Myself very much included.