Berichten

erbij horen

Erbij horen met een fysieke beperking

Tijdens de Lage Landen Schrijfweek ontdekte ik een groot voordeel van mijn rugklachten. Ja, je hoort het goed. En niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn omgeving. Dat was raar. Heel raar. Voor het eerst zag ik mijn beperkingen niet als een last, maar als iets wat voordelig is voor mij én voor anderen.
groeien of presteren

Waar ben jij goed in: groeien of presteren?

Word jij blij van ruimte voor groei of beangstigt het je vooral? Focus jij je op de stappen die je nog moet zetten, of het ene stapje dat je dichterbij bent?
angst volgen

Je angst volgen of je hart volgen?

Volg je hart! Volg je angst! Say what? In de woorden van Steven Pressfield: ‘Fear is good. Like self-doubt, fear is an indicator. Fear tells us what we have to do. Remember our rule of thumb: The more scared we are of a work or calling, the more sure we can be that we have to do it.'
terugvallen in oude patronen

Terugvallen in oude patronen - 5 dingen die je moet weten

Het teleurgestelde gevoel bekruipt je; het lijkt wel alsof je jezelf al die tijd voor de gek hebt gehouden. Het werd even moeilijk en je bent de draad meteen weer kwijtgeraakt. Dat valse stemmetje vanbinnen glundert van de bevestiging. Je kunt het niet, je doet het niet goed, je bént niet goed. Deze 5 dingen moet je weten over het terugvallen in je oude patronen.
twijfelen

Twijfelen - een simpele oplossing

Pas op met verzuipen in de onderwaterwereld van je eigen hoofd. Onze grijze massa heeft een heel groot talent: zo hard overdenken dat alles steeds ingewikkelder wordt. Praat, zoek contact. En dat waar je zo over twijfelde is ineens weer helder.
verliezen

Wanneer verliezen voelt als winnen

Ik heb verloren, maar zo voelt het niet. Door te verliezen voelt het juist alsof ik gewonnen heb. Klinkt cryptisch, hè? Ik zal even stoppen met bijdehand doen en het gewoon uitleggen zoals een fatsoenlijk persoon zou doen.
proces

Concentreer je op het proces

Ken je dat gevoel? Dat enthousiasme, dat verlangen en die motivatie om iets nieuws te leren? Ik ook. En dat is een geweldig gevoel. Maar er is helaas ook een keerzijde van alles willen kunnen. Dat kán namelijk niet.
perfecte

Mijn leven is fantastisch! Nu jij.

Ik heb een perfecte relatie, veel plezier in mijn werk, goede vrienden en ik ben gewoon hartstikke gelukkig. En, hoe voel jij je nu? Begint de zelftwijfel al in te kicken? ‘Heb ík wel zo’n geweldige relatie, ben ik wel blij genoeg met mijn baan, is het erg dat ik me soms eenzaam voel?’ Dit rottige spelletje spelen we te veel met elkaar. Laten we er alsjeblieft mee ophouden.
vergelijking

De verlammende werking van vergelijking

Vergelijking is de sluipmoordenaar van dromen, passies en zelfs van hobby’s. Het werkt verlammend om te zien dat er zoveel mensen jonger, sneller en beter zijn dan jij. Don't do it.
jaloezie

Hoe leerzaam jaloezie kan zijn

Jaloezie hoeft niet iets slechts te zijn, als je er iets goeds mee doet. Ben je jaloers op iemand? Ga jezelf afvragen waar je nou echt jaloers op bent. Uiterlijk? Succes? Uitstraling? Wat is het daarvan dat jij wilt hebben? Ga daarna pas bekijken hoe je dat kunt bereiken.