Berichten

invloed van getallen

Getallen, hebben ze jou in hun macht?

De invloed van getallen: ‘Het leven wordt zo eng als je eigenwaarde omhoog en omlaag gaat met de getalletjes op de weegschaal of de labeltjes in je broek.’

Wanneer is het goed genoeg?

Wat is 100%? Wanneer is het goed genoeg? Nooit meer verdrietig, altijd gelukkig en elke seconde van je leven in het hier-en-nu bewust en dankbaar zijn?
tijdsurfen

Tijdsurfen - deel 2

Tijdsurfen: in 7 stappen leren vertrouwen op de aanwijzingen van je intuïtie en zo meer tijd overhouden. Hoe? Let’s find out! (deel 2)
tijdsurfen

Tijdsurfen

Tijdsurfen: in 7 stappen leren vertrouwen op de aanwijzingen van je intuïtie en zo meer tijd overhouden. Hoe? Let’s find out!
groeien of presteren

Waar ben jij goed in: groeien of presteren?

Word jij blij van ruimte voor groei of beangstigt het je vooral? Focus jij je op de stappen die je nog moet zetten, of het ene stapje dat je dichterbij bent?
boos op jezelf

Boos op jezelf zijn - hoe zelfcompassie kan helpen

Boos op jezelf zijn. Dat is slecht voor je. Dit is geen verrassing meer. Zelfcompassie kan je helpen jezelf uit de neerwaartse spiraal te trekken.
spelen voor volwassenen

Spelen voor volwassenen: wat, hoe en waarom!?

Creatieve energie verdwijnt niet als je er niets mee doet. Het vloeit niet weg. Het blijft bij je, gaat borrelen en manifesteert zich uiteindelijk in de vorm van o.a. stress en spanning. Belangrijk is dus dat je deze energie een uitweg geeft voor het zichzelf omtovert in de dingen die we juist proberen te vermijden.
overpresteren

Wanneer lijdzaamheid tegen je gaat werken

Ook overpresteren heeft zo zijn limiet en er komt een dag dat al die tienen normaal geworden zijn. Op dit punt is er vaak nog één ding waar je je aan vast kunt houden: je blinkt in elk geval uit in het dragen van je ellendige leven. Dat kan niemand van je afpakken. En ja, daar kun je ook eigenwaarde uit halen.

Ben jij van alle markten thuis?

We moeten tegenwoordig alles zijn, kunnen en hebben. We willen alle banen kunnen krijgen, net als alle relaties. Koste wat kost moeten alle opties krampachtig open gehouden worden. Als er zoveel deuren open staan, is de kans op verdwalen bijna 100%. Tijd om wat deuren te sluiten.
proces

Concentreer je op het proces

Ken je dat gevoel? Dat enthousiasme, dat verlangen en die motivatie om iets nieuws te leren? Ik ook. En dat is een geweldig gevoel. Maar er is helaas ook een keerzijde van alles willen kunnen. Dat kán namelijk niet.