Berichten

invloed van getallen

Getallen, hebben ze jou in hun macht?

De invloed van getallen: ‘Het leven wordt zo eng als je eigenwaarde omhoog en omlaag gaat met de getalletjes op de weegschaal of de labeltjes in je broek.’
minder zorgen maken

Minder zorgen maken met behulp van één simpele zin

Veel soorten angstgevoelens, zorgen en piekergedachten zijn gebaseerd op een herinnering. Natuurlijk wil je dat ene nooit meer meemaken, maar dat is het nou juist: je hébt het al meegemaakt.
wet van aantrekkingskracht

Hoe de wet van aantrekkingskracht werkt voor mij

‘Als de wet van aantrekkingskracht echt werkt, waarom heb ik dan zoveel ellende voor mijn kiezen gekregen?’ Dit is mijn antwoord. En ik kan je vast vertellen: het is niet jouw schuld!
omgaan met jaloezie

Omgaan met jaloezie - onderzoek je gevoelens

Als shopgenootje was ik mee met een vriendin om de perfecte outfit te vinden voor haar spannende sollicitatie. Meteen al bij de eerste winkel, de Steps, hadden we het perfecte setje gevonden – een jurk met een korte blazer. Superblij was ik voor haar. En jaloers.
intuïtief coach

'Voor wie leef je: voor de ander of voor jezelf?'

Anna Husson is 26 jaar oud en intuïtief coach voor hoogsensitieve vrouwen. In haar onderneming helpt ze vrouwen naar een intuïtief bewustzijn. Dat betekent dat ze hen leert leven vanuit zelfkennis, zelfregie en innerlijke vrijheid.
boosheid

De 3 grootste voordelen van boosheid

Boosheid is, los van wat de maatschappij ons graag laat denken, een ontzettend normale en menselijke emotie. Het is zelfs nuttig. En ook al wordt er liever gedaan alsof het iets slechts is wat goede mensen nóóit voelen; boosheid heeft ook zo zijn voordelen.
beste manier

De beste manier om jezelf te ontwikkelen

'Maar mijn manier is beter!' 'Nee lief-maar-niet-zo-open-minded persoon, jouw manier is niet beter. Jouw manier is beter VOOR JOU. En mijn manier is beter voor mij.
boos op jezelf

Boos op jezelf zijn - hoe zelfcompassie kan helpen

Boos op jezelf zijn. Dat is slecht voor je. Dit is geen verrassing meer. Zelfcompassie kan je helpen jezelf uit de neerwaartse spiraal te trekken.
stilstand is achteruitgang

Stilstand is achteruitgang - of toch niet?

Wanneer we druk bezig zijn met het worden van de beste versie van onszelf, vergeten we vaak hoe belangrijk het is om even stil te staan. Stilstaan, ja. 'Stilstand is achteruitgang' klopt voor geen meter, lieve lezer. Het helpt je juist de vooruitgang te zien.
stoppen met piekeren

Stoppen met piekeren

Denk jij ook dat als je maar hard genoeg nadenkt over een probleem of situatie je met de kracht van je hersenen het probleem in stukjes kunt breken en het dan verdwijnt? Klinkt toch best gek als ik het zo zeg. Maar dit is wel zoals velen hiermee omgaan. Myself very much included.