Berichten

Na mijn laatste dip was het echt tijd om te stoppen met pleasen, presteren en perfectioneren. Ik zette moeten om in mogen en ontdekte mijn authentieke zelf.

Filmpje over therapie en dat het niet voor iedereen werkt. Is therapie wat voor jou? Of heb je eigenlijk vooral wat troost en liefde nodig?

Filmpje over je grenzen aangeven en hoe je weet of het tijd is om te stoppen. Met praktische oefening om het direct te ervaren.

Mijn autobiografie schrijven – it’s started! In dit schrijfproces is er veel aan het veranderen in mezelf – en dat had ik toch niet helemaal zien aankomen.

Je bent lekker aan het groeien en ineens gaat je omgeving raar doen. Je voelt je eenzaam en onbegrepen en alle twijfels komen weer omhoog. Watskeburt!?

Persoonlijke ontwikkeling is geen sprookje. Beter je grenzen leren aangeven, betekent ook vaker nee zeggen tegen je partner. En zo doe je dat (niet).