Berichten

Oude patronen doorbreken, soms lijkt het werkelijk onmogelijk. Ze blijven maar terugkomen. Maar het kan anders! Met deze tips lukt het jou ook.

Vandaag stop ik met twijfelen aan mezelf. En jij ook. Dit is een ode aan alle zelftwijfelaars. Tijd om te stoppen. Let’s do it together!

Het verhaal rond mijn kapotte rug. Hoe vijf operaties en een heleboel pech mijn leven voor altijd hebben veranderd. En hoe ik daarmee omga.

Filmpje over dat toelaten misschien wel hetzelfde is als loslaten. En dat dit nou precies het proces van verwerking is. En hoe ik dat ontdekte.

Filmpje over heel hard falen en hulp zoeken. En dat dat helemaal oké is. Want falen is het nieuwe slagen. Of zoiets. Toch?

Belemmerende overtuigingen ombuigen – dat is toch hoe het werkt? Nee. Ombuigen betekent tegenwerken. Je wilt ze juist omarmen zodat ze jou los kunnen laten.

Je rot voelen zonder reden – of zonder die te kunnen vinden – is vreselijk. Dit is hoe ik ermee omga en wat mij helpt (en wat niet).